ДЕТСКИЙ МИР АЙКИДО

Роме исполнилось 6 лет и этой осенью он пойдет в школу. Прощай малышня в песочнице, прощай детская площадка с миниатюрной качелькой и горкой. Рома стал взрослым. Он готов к новому, неизведанному. Он станет лучшим учеником, он докажет, чтовсе ему под силу.

Вот и первое сентября. Рома проснулся рано, собрался и стал у дверей: "Мама веди в школу". Он чувствовал себя уверенно и бодро. Но чем ближе подходили к зданию, тем более реальным становилось все вокруг, постепенно остывал пыл Романа покорить все и всех, а уверенность вроде куда-то улетучивалась. Теперь школа предстала перед ним наяву, рядом бегали растерянные детишки, с такими же ожиданиями, как и у него. Мама ушла, и что дальше? Ему казалось, что его загнали в клетку и бросили.

Прошел месяц занятий, а ничего не прояснилось. Чего от него хотят, и чего ему нужно добиваться – он так и не понимал. Да еще и старшеклассники докучают. Шел домой Роман и рыдал: "вот вырасту и проучу этих задир, всем дам сдачи". Как же хотелось обратно в песочницу и на миниатюрную горочку с качельками, прижаться к маме и расплакаться. Но нельзя! Не годится школьнику с малышней водиться и нюни распускать. Засмеют. Няньки и бабульки на площадке не разрешат порезвиться, скажут, что малышам не дают поиграться, спросят о домашнем задании. Тоска…
- Не хочу в школу, ничего не хочу!
Знакомая ситуация?
Если да, то очевиден вопрос: "Что делать?"

На самом деле дети младшего школьного возраста очень уязвимы. Это пограничное состояние между беззаботным детством и школьными годами. В этот период им нужно учиться принимать важные самостоятельные решения, адекватно вести себя в коллективе. Это громадный психологический труд, но часто взрослые не замечаюттаких перемен, и как следствие не понимают, что происходит с их ребенком.

Сейчас вашему ребенку нужна помощь. Если бы маленький человек мог выбирать, он бы захотел оказаться в такой атмосфере, где к нему бы отнеслись серьезно, где бы он смог проявить себя.

Конечно, ему легче найти общий язык с себе подобными, с детишками, которые чувствуют нечто схожее. Но это не все. Обычная обстановка: школа или дом – не поможет. В школе действуют давно сложившиеся и устоявшиеся правила, нарушить которые, вряд ли кто-нибудь отважится. А дома что-либо менять нет нужды. Тут все свое, родное, все тебя любят, ценят. Для родных ты самый лучший.

Другое дело - небольшой коллектив сверстников, объединенных единой целью. Такой целью может быть спорт или изучение боевого искусства. Самое важное на этом этапе определиться вместе с ребенком с его видом.

При выборе можно выделить три направления, которые существенно отличаються друг от друга:

1. Силовое (рукопашный бой, бокс) - тут надо выкладываться полностью и привыкать к постоянным спарингам-дракам. Это направление самое эффективное (результат за короткое время) для того, чтобы постоять за себя на улице. И в тоже время самое тяжелое и травмоопасное. Выбирая его нужно понимать, что каждую тренировку ребенок должен работать с агрессией. Он всегда будет нацелен на достижение результатов. Но какой ценой? Это будет зависеть от тренера, окружения и самого ребенка.
2. Спортивное (различные спортивные секции) – здесь развивается сила и дух, а правила соревнований уменьшают травмоопасность, но вместе с тем снижают эффективность самообороны. Они также нацелены на результат – определить победителя, самого сильного спортсмена.
3. Боевые искусства (карате, дзюдо, таэквондо и другие) – где ключевым является комплексное развитие человека. Боевая эффективность приходит через много лет упорных занятий.

Среди множества видов боевых искусств уникальным является Айкидо. Сложность в понимании Айкидо заключается в том, что его невозможно понять в рамках общепринятого соревновательного образа мышления. Айкико требует выхода за границы устоявшихся стереотипов, представлений о победе и поражении. В Айкидо нет соревнований и разделения на весовые категории. Все приемы Айкидо в правильном исполнении требуют минимальных физических усилий.

Основатель этого боевого искусства, Морихей Уэсиба, достигнув совершенства в различных видах искусств и став одним из лучших бойцов Японии, в какой-то момент понял, что победы не могут быть вечными, ибо всегда найдется более молодой и ловкий противник, который сможет победить тебя, и, кроме того, с годами физическая сила покидает человека. А значит, любая победа относительна, временна. И Уэсиба пришел к выводу, что боевые искусства должны быть построены не на силе, ненависти и агрессии, а на уважении и гармонии человека с природой.

Если совсем коротко выразить сущность Айкидо, то это искусство защиты, не предназначенное для атаки и восстанавливающее справедливость и гармонию. Атакующий нарушает гармонию, защищающийся ее восстанавливает, не применяя никакой силы, не нанося вреда нападающему, используя его силу и энергию против него самого. Именно поэтому, в Айкидо не проводятся соревнования или чемпионаты. Это противоречит принципам Айкидо. В Айкидо нет победителей и побежденных, Айкидо это проявление любви, а не спорт.

Отдавая ребенка всекцию Айкидо, родители должны четко знать для чего, с какой целью они это делают. Чего они ждут от Айкидо иребенка? И здесь необходимо сделать важное примечание: детское и взрослое Айкидо – это разные вещи!

Если вы привели своего ребенка в додзе под впечатлением от фильмов с участием Стивена Сигала и ожидаете быстрых результатов, то вас ждет разочарование. Айкидо не научит Вашего ребенка "волшебным приемам", с помощью которых он сможет одержать верх в уличной потасовке. Приемы Айкико настолько сложны, что даже взрослому человеку схорошей координацией требуется долгое время для их освоения. Лишь через годы упорных тренировок техника Айкидо начинает работать в разрешении конфликтов. Но до этого момента доходят далеко не все.

Еще одно распространенное заблуждение. Многие, решив, что Айкидо это вещь несерьезная, приходят на тренировки или приводят своих детей с целью отдыха. Сэнсей Сеичии Сугано отмечал,- "редко когда, кто-либо хочет изучать Айкидо более глубоко, в основном же, люди приходят тренироваться ради развлечения". Не все задумываются над тем, что тренировки – это не просто оттачивание приемов или техник, это развитие как физическое, так и духовное. Занимаясь, мы должны прислушиваться к себе, к своим чувствам, ощущениям. Ваш путь станет более эффективным, если Вы будете заниматься осознанно, каждый раз как будто впервые выполнять ту или иную технику, постоянно искать что-то новое.

Чему же научит Айкидо вашего ребенка?

Во-первых, оно научит его дисциплине. Регулярные тренировки, ритуалы, этические нормы свойственные практически всем видам боевых искусств в достаточной степени дисциплинируют как взрослого, так и ребенка.

Во-вторых, ваш ребенок:

• избавится от страхов, связанных с падением (тренировки Айкидо изобилуют разного рода страховками и кувырками);
• разовьет чувство равновесия и координацию движений (практически все приемы в Айкидо проводятся через выведение партнера из равновесия и требуют хорошей координации);
• обретет уверенность в себе при физическом контакте с более рослыми и сильными сверстниками (чрезвычайно важный аспект для детей, отстающих в физическом развитии);
• станет более ловким, гибким и … умным (гибкость ума напрямую связана с гибкостью тела);
• на практике убедится в том, что физическая сила имеет предел, в то время как сила ума и духа беспредельна;
• узнает о том, что тотальному соперничеству во всех сферах жизни есть альтернатива.

В-третьих, занятия Айкидо позволяют решать такую задачу, как комплексное оздоровление организма ребенка.

Ведь большинство движений в Айкидо предусматривают работу мышц, обеспечивающих баланс и равновесие нижней части туловища и конечностей. Кроме того, рациональное положение тела в базовой стойке позволяет нагружать мышцы таким образом, что в двигательный процесс включаются все мышечные группы и сухожилия. Это, в свою очередь обеспечивает плавное увеличение нагрузки даже в самой интенсивной тренировке.

Но самое главное, ваш ребенок приобщится к миру Айкидо!

Погружая ребенка в мир Айкидо, вы создаете условия, способствующие прорастанию внем таких качеств как доброта, в сочетании с волей; мягкость, в сочетании с силой; самодисциплина, в сочетании с умением расслабляться.

Важная роль при этом отводится наставнику ребенка, человеку, от которого зависит чистота передачи духовных и технических традиций Айкидо. Чтобы у бедиться в правильности своего выбора, лучше всего сравнить тренировки вразных клубах – просто прийти и посмотреть, конечно же, с ребенком. Если вы почувствуете, что ему интересно, он не может усидеть и просто наблюдать со стороны, а просит присоединиться ко всем, не удерживайте, - он сам сделал свой выбор!

Татьяна Крыжановская